La actividad física en estaciones de salud, al aire libre, habrá que practicarlas con restricciones y medidas de bioseguridad.

Recomendaciones generales:

• Es imprescindible realizar una buena higiene de manos, utilizando solución hidroalcohólicas antes, durante y al finalizar.

• Utilizar las protecciones indicadas en cada actividad física y las medidas de prevención contra COVID-19.

• Utilizar el barbijo de manera correcta y mantener la distancia adecuada; más de 2 metros.

• No sobrepasar a los demás atletas.

• Utilizar ropa adecuada.

• No hay que olvidar: retomar los ejercicios de manera gradual para evitar lesiones.